"Κάθε φορά που επιλέγεις να κάνεις μια παύση αντί για έκρηξη, δεν απλά σώζεις μια στιγμή - χτίζεις μια καλύτερη σχέση." Είναι Τετάρτη απόγευμα. Η Μαρία επιστρέφει κουρασμένη από μια απαιτητική μέρα στη δουλειά. Έχει υποσχεθεί στον εαυτό της ότι σήμερα θα βρει χρόνο να χαλαρώσει με ένα ζεστό μπάνιο και το αγαπημένο της βιβλίο. Μπαίνοντας

"Κάθε φορά που λέω ότι δεν θα ξαναγυρίσω, κάτι συμβαίνει. Μου στέλνει ένα μήνυμα, εμφανίζεται στην πόρτα μου με λουλούδια, ή απλά μου λέει πόσο του λείπω και πως δεν μπορεί να ζήσει χωρίς εμένα

"Όταν γνώρισα τον Γιώργο*, ένιωσα αμέσως αυτή την έντονη έλξη. Υπήρχε κάτι στον τρόπο του που τον έκανε απρόβλεπτο, που με έκανε να θέλω να τον καταλάβω, να τον βοηθήσω. Είδα το πόνο πίσω από το θυμό του

Πότε ήταν η τελευταία φορά που ένιωσες απόλυτη αυτοπεποίθηση και επιτυχία; Εκείνη η στιγμή που ήξερες με βεβαιότητα ότι αξίζεις να βρίσκεσαι εκεί που είσαι, ότι οι ικανότητές σου είναι πραγματικές και ότι οι επιτυχίες σου δεν είναι απλώς θέμα τύχης; Για πολλούς από εμάς, αυτές οι στιγμές είναι περιστασιακές λάμψεις μέσα σε ένα σκοτάδι γεμάτο

"Δεν καταλαβαίνω τι συμβαίνει," είπε η Μυρτώ* στην πρώτη μας συνεδρία. "Έχω δοκιμάσει τα πάντα,  δίαιτες, γυμναστήριο, ακόμα και χάπια αδυνατίσματος. Χάνω κάποια κιλά και μετά τα παίρνω πίσω και με τόκο. Νιώθω ότι το σώμα μου με πολεμάει κι εγώ δεν έχω πια άλλες δυνάμεις για να προσπαθήσω." Η Μυρτώ, μητέρα δύο παιδιών και εργαζόμενη,

Έχεις ποτέ βρεθεί στο σούπερ μάρκετ, στην ουρά του ταμείου, πίσω από έναν ηλικιωμένο που ψάχνει κέρματα για μισή ώρα; Και βέβαια έχεις! Και μάλιστα πάντα μετά από μια εξαντλητική μέρα στη δουλειά, όταν το μόνο που θέλεις είναι να πέσεις στον καναπέ σου. Ή μήπως έχεις βρεθεί στη μέση μιας συζήτησης με το παιδί σου

Φαντάσου το εξής σκηνικό: Μπαίνεις στο γραφείο τη Δευτέρα το πρωί, και πριν προλάβεις να αφήσεις τον καφέ σου στο γραφείο, η Μαρία* από το λογιστήριο σε πλησιάζει με το γνωστό ύφος "έχω νέα". "Έμαθες για τον Γιώργο*; Άκουσα ότι