Συμβιβασμός στις σχέσεις ή κοινό όραμα;
Πόσες φορές δεν έχουμε αναρωτηθεί αν αξίζει να συμβιβαστούμε μέσα στις σχέσεις μας και τι ακριβώς σημαίνει η λέξη συμβιβασμός; Άραγε λειτουργούν οι σχέσεις με συμβιβασμούς και υποχωρήσεις και αν ναι ποιο είναι το όριο; Έχουμε ακούσει πολλές φορές ότι σχέση χωρίς συμβιβασμούς και υποχωρήσεις δεν γίνεται. Αν με ρωτήσετε θα σας απαντήσω ότι δεν συμφωνώ
Από την αμφιβολία στην αυτοπεποίθηση
Όταν ήμουν μικρή θαύμαζα την Νίνα. Στενή φίλη της μητέρας μου, η Νίνα ξεχείλιζε από υγιή αυτοπεποίθηση. Αυτό την έκανε μονίμως να ξεχωρίζει όπου κι αν βρισκόταν. Οι κινήσεις των χεριών της, του κεφαλιού της, η έλλειψη δισταγμού και η χροιά της φωνής της, ο τρόπος με τον οποίον τόνιζε τις λέξεις και το βλέμμα
Δυσκολεύεστε να επικοινωνήσετε αποτελεσματικά;
Έχετε νιώσει ότι δυσκολεύεστε να συζητήσετε ένα θέμα με τον/την σύντροφό σας; Περιμένετε την κατάλληλη στιγμή για να μιλήσετε; Νιώθετε ένα σφίξιμο στο στομάχι πριν από κάθε σοβαρή συζήτηση; Η αλήθεια είναι ότι οι συζητήσεις που μας δυσκολεύουν είναι απαραίτητες σε μια πετυχημένη σχέση. Κάθε φορά που προσπαθείτε να τις αποφύγετε, μπορεί στην αρχή να νιώθετε ότι τη
Όρια και πως να τα βάλετε εύκολα
Δυσκολεύεστε κι εσείς να θέσετε τα όρια σας είτε στους δικούς σας ανθρώπους είτε στον επαγγελματικό σας χώρο; Τα όρια για να γίνουν αντιληπτά οφείλουμε να τα επικοινωνήσουμε. Ποιες συμπεριφορές αποδεχόμαστε και ποιες όχι και σε αυτό το σημείο αρκετοί από εμάς φαίνεται να δυσκολεύονται και αναρωτιούνται τι κάνουν σωστά και τι λάθος. Ο καθορισμός των
Επιθυμίες και νέοι στόχοι
Νέος χρόνος και μαζί του φέρνει επιθυμίες και νέους στόχους. Συνήθως, λίγο μετά την Πρωτοχρονιά, ανοίγω το κουτί με τις προσωπικές μου ευχές (ή το κουτί των στόχων) και μετράω τι κατάφερα να ολοκληρώσω και τι όχι. Τι έκανα αλλά και τι δεν έκανα. Πότε λοξοδρόμησα και για ποιό λόγο. Ποιές επιλογές ήταν τελικά σωστές
