Θυμός και πως να τον διαχειριστείτε
Αρκετές φορές στις συνεδρίες, έχω έρθει αντιμέτωπη με ανθρώπους οι οποίοι διστάζουν ή έχουν άρνηση να …
Θυμός. Γιατί δεν σου επιτρέπεις να θυμώσεις;
Σε μια κοινωνία που υμνεί την αυθεντικότητα και την ειλικρίνεια, η αδυναμία έκφρασης θυμού μπορεί να …
Γιατί έλκομαι από ναρκισσιστές;
Ένα ερώτημα που συχνά αξίζει τον κόπο να κάνετε στον εαυτό σας, είναι: “γιατί έλκομαι από …
Ο μύθος της ευτυχισμένης ζωής
Ας αποδεχτούμε την πραγματικότητα. Η ιδέα μιας “τέλειας”, “αψεγάδιαστης” ζωής, γεμάτης ευτυχία και γαλήνη, συχνά κυριαρχεί …
Ναρκισσιστές και πως να τους ξεχωρίσετε
Σκεφτόμουν ότι μιλάμε, διαβάζουμε και γράφουμε τόσο συχνά για τους ναρκισσιστές, ψάχνοντας να βρούμε τρόπους ώστε …
Παγιδευμένοι σε δουλειά που σας αγχώνει;
Είναι ευρέως γνωστό ότι είναι λίγοι αυτοί που έχουν την πολυτέλεια να εγκαταλείψουν μια δουλειά απλώς …
Βρείτε το πάθος σας. Μια πυξίδα για την ψυχή σας.
Σκεφτόμουν εμένα, σκεφτόμουν κι εσάς και τα πόσα πολλά καπέλα φοράμε καθημερινά. Είμαστε μητέρες, σύζυγοι, αδερφές, …
Βρείτε το πάθος σας. Μια πυξίδα για την ψυχή σας. Περισσότερα »
Αναβλητικότητα;
Η Ηρώ διηγείται ότι κάποτε ήταν και η ίδια πολύ αναβλητική. Με όσα δεν της άρεσαν, …
Ο μύθος της παρακίνησης
Πολλές φορές σκεφτόμαστε ότι για να μπορέσουμε να πετύχουμε οτιδήποτε, πρέπει πρώτα απ’ όλα να έχουμε …
Ενοχές; όχι πια!
Η Έρρικα (όνομα υποθετικό) είχε κουραστεί να νιώθει διαρκώς ένοχη και υπόλογη σε κάποιον για κάτι …